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第R08版:如意湖 如意·综合 | 上一版3 4下一版 | ![]() |
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本报讯 为深入贯彻党史学习教育向纵深推进,开展好“我为群众办实事”实践活动,切实提高社区居民的身体素质和社区文化氛围,9月18日下午,如意湖办事处馨悦苑社区邀请专业老师组织开展八段锦社区教学活动,让社区居民在运动的同时加深邻里间的交流互动,扩展社交网络。 活动一开始,授课教练带领学员们进行了简单的热身运动,高抬腿、拉伸,学员们跟着老师学得有模有样。随后,教练为学员进行了八段锦的动作讲解,大家认真学习每个动作,虽然刚刚学习,大多数人姿势还很僵硬,但每一次转头、每一次伸腿都按照教师示范做得非常认真。教练表示,八段锦对锻炼场地要求不高,既适合于在社区做群体集中锻炼,也可以在家中独自练习,每天打几个动作,就能取得很好的健身效果。通过这次的学习,学员们都对八段锦产生了浓厚的学习兴趣。 下一步,办事处还将继续开展形式多样的健身文体活动,丰富辖区居民的业余生活,为他们搭建一个相互学习和交流的平台,营造和谐友爱和文明向上的社区文化氛围。 记者 王阳 通讯员 赵文君 文/图 |
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