新华社电 距离王嘉男实现最后一跳惊天逆转，为中国赢得首枚世锦赛跳远金牌刚刚过去几天，这位25岁的内敛小伙已经开始复盘和总结自己夺冠一跳中的不足。

“你取得了一个好的成绩之后，应该看好眼前当下还需要做什么。我觉得这是特别重要的。”王嘉男是这样说的，也是这样做的。

东京之后 不谈目标

当地时间16日，王嘉男在俄勒冈世锦赛男子跳远比赛中，凭借最后一轮跳出的8米36，逆转获得金牌。赛后采访中，他在激动之余说得最多的一句话是“在东京，我栽了大跟头”。

在东京奥运会，王嘉男资格赛最远跳出7米81，无缘晋级决赛。要知道当年未满16岁的他第一次参加国内比赛，并且比的还是十项全能项目时，他的跳远成绩就有7米80。

“所以东京奥运会之后，我就基本上不给自己树立什么目标了。不是说我不敢去承担或者不敢去面对，而是我觉得最重要的是一步一个脚印地去走、去练”。

厚积薄发 成就金牌

从2012年开始代表江苏田径队在国内赛场崭露头角，王嘉男用10年的时间成就了世界冠军。除了自身的努力、日趋成熟的心态等内因，中国田协“走出去，请进来”的发展战略、国家队的全面保障以及省队的支持也是重要的外部驱动因素。

王嘉男说：“从2013年开始田协以李金哲为主组建了跳远国家队，聘请了外教兰迪，这也是我们非常幸运的一件事。这几年尤其是2015、2016年那段时间，包括李金哲、黄常洲、高兴龙、张耀广，我们这一批人在一起训练的氛围和效果都是非常好的，在比赛训练中大家就能相互促进。”

“其实我们在2013、2015年世锦赛上都是有冲击金牌的实力，但可能都是在某些细节上存在问题，错失了金牌，不过好在也保住了北京世锦赛的奖牌。”王嘉男说，

“这次的金牌也算是对我跟兰迪这么多年训练的一个肯定，这段时间的训练非常系统，我们合作也非常愉快，所以我觉得这枚金牌还是实至名归的。”

战胜伤病 迎接挑战

10年的职业生涯，对王嘉男而言并非一路坦途。2016年里约奥运会和2017年全运会之后，他的左右膝经历了两次膝关节手术。每次术后的康复期都是三四个月不能训练。他坦言那段时间确实很迷茫，心理上、身体上都很难过。展望未来，王嘉男依旧不愿过多谈及目标和梦想，而是强调自己继续奋斗的信念。

“我觉得真正的巅峰不是看自己能跳多远，或是拿到什么成绩，现在对我来讲最重要的是坚持信念，一直站在田径场上。我一定会奔着巅峰去努力，至于具体是什么样的成绩，我也说不清楚。”他说，“暂时的计划是在2025年之前保持高水平，能继续为国家、为省队赢得荣誉。我有这个信心。”