本报讯 5月15日，郑州市第四十七中教育集团一二三中学校区邀请到了航空港区社区学院心理讲师何方为教师们开展主题为《教师心理资本建设》的心理讲座，着力提高教师心理健康教育能力和水平。

何方用直观的数字、有趣的实验和生动的案例，带领老师们认识压力、感受压力，还用心理学中的情绪ABC理论告诉老师们“人不是被事情困扰着，而是被对该事情的看法和想法困扰，改变自己的认知，就能合理应对心理上的各种压力”。

何方还讲解了初中生在校常见的心理问题和应对策略，以及如何预防学生心理危机。何方说，学生心理危机要早发现、早研判、早预防、早报告、早控制，教师要透过学生的言行感知到他们的内心世界，做到倾听、理解、接纳，为学生的心理健康保驾护航。

此次讲座不仅引导老师们学会更好地应对工作中的压力，也增加了教师的职业认同感和幸福感。

记者 王军方