近年来， 心理健康问题呈现“低龄化”发展趋势。

中国心理卫生协会心理评估专业委员会委员、山东省戴庄医院儿童青少年心理科主任钱丽菊表示，儿童青少年的抑郁检出率高，但就诊率低。心理学界普遍认为，孩子在0～3岁时是安全感、信任感建立关键期，父母要多陪伴、多关爱；3～6岁时，父母要适当放手，让孩子尝试培养自主、自信；6～12岁要鼓励孩子坚持，培养孩子勤奋刻苦品性；12～18岁时，父母要培养孩子的独立性，能担当和有责任意识，能知道自己是谁、要干什么。

中学阶段是出现抑郁、焦虑情绪的高发阶段。“青春期叛逆和心理健康问题有时候不太好区分，所以有些家长更愿意相信孩子是青春期叛逆，而忽视了孩子出现心理问题的可能。”钱丽菊表示，叛逆期是正常的青少年发展阶段，而抑郁焦虑等心理问题，如果得不到正确处理，可能发展为精神心理疾病。

专家建议，当孩子出现生活作息改变、情绪明显波动、话少、生活兴趣下降、容易急躁、厌学、人际交往被动或者头痛、胸闷等多种躯体不适问题时，父母需要关注孩子的心理发展动态，适当时候提供建议和帮助。如果仍不能解决孩子的问题，就要寻求专业帮助，评估孩子的心理健康状况，然后在评估基础上，或接受心理治疗，或到精神科就诊。据新华社