本报讯 11月8日正值立冬节气，为大力弘扬中华民族敬老爱老的传统美德，更好地服务居民，倡导科学、文明、健康的生活方式，祭城路街道办事处黄河南路社区社工站联合北京同仁堂为辖区居民及退休党员开展“立冬——节气养生 守护健康”为主题的冬季养生健康知识讲座。

活动过程中，北京同仁堂丁鸿飞医师从起居保养、饮食调养、穴位护养三个方面讲述了日常健康保健知识，指导老年人做好疾病预防。并通过现场把脉问诊，针对老年人常见的健康问题，结合中医药理知识给予合理的治疗建议，同时，通过对饮食习惯、适度运动、定期健康体检等健康知识的简要介绍，让老年人对日常保健有了更清晰的认知，也便于老年人根据自身情况进行个性化的健康管理。随后，居民现场参与了中医推拿刮痧、艾灸与中药制作等环节，并体验了艾灸、推拿、刮痧等中医特色疗法。参与本次活动的居民纷纷为医护人员及社工竖起大拇指，感谢主办方为他们提供贴心的服务。

“这样的讲座不仅为我们老年人提供了科学、健康、有益的生活指导，还给我们冬季防病提了一个醒。”参与活动的张叔叔说。

下一步，黄河南路社区社工站将继续积极关注居民的实际需求，合理开展更细致入微的服务，为居民提供更好的生活保障。

记者 王阳 通讯员 刘玉杰