手机iPad不离手，电脑电视无缝切换,饮食不规律且缺乏户外运动……假期往往会成为孩子们的“视力杀手”，一不小心，孩子的视力就可能会“断崖式下降”，并引发各种眼健康问题。开学在即，不要忘记带孩子做一个视力检查。

河南大学附属爱尔眼科医院青少年近视防控专家白鹏

及早发现和控制，别给近视“可乘之机”

“青少年儿童的眼球还未发育成熟，春节期间寒假作业、电子产品的‘日夜陪伴’，有效户外活动时间减少，不正确的用眼姿势，不理想的阅读环境，导致近视的发生、发展概率成倍增长。”河南大学附属爱尔眼科医院青少年近视防控专家白鹏提醒，如果不尽早发现和控制，就会给近视制造“可乘之机”。

白鹏指出，要科学鉴别真假近视，高强度用眼易引起假性近视，如果平时用眼不注意，假性近视未能得到及时治疗或治疗方法不规范，长期睫状肌紧张，很容易会导致假性近视变成真性近视。“但要注意的是，辨别真、假近视应在正规医院进行，比如散瞳验光，而不是家长听到孩子说看不清，就直接给孩子配眼镜，不然很容易会导致假性近视变成真性近视。家长在开学前要提早带孩子进行验光检查，及时辨别近视真假”。

孩子都需要做哪些视力检查？

电脑验光

采用光电技术和自动控制技术来检测屈光度，可初步检查眼睛是否存在近视、远视及散光等屈光问题。这是我们接触最多的验光方式，属于客观验光。其优点是操作简便，速度快；缺点也很明显：孩子的眼部调节能力强，收缩和放松时会产生偏差。因此，电脑验光单的结果仅供临床参考，不能直接作为配镜处方。

眼压检查

眼压是眼部检查的重要指标之一，同时也是反映眼部功能状态的参数。而眼压作为引起青光眼的重要危险因素之一，控制眼压就成为治疗青光眼的重要指标，因此眼压是眼部检查的重要参数之一。

裸眼视力

检查视力包含：远视力、近视力，如存在屈光不正，除裸眼视力外，还需要测矫正视力。

综合验光仪检查

验光师通过综合验光仪不仅能够检查屈光度，还可以查出散光度数和散光轴向。此外，还能对眼位、调节情况以及双眼单视功能等作出正确的判断，以及插片验光检查，验光师可以及时调整适合孩子眼睛的度数。

测量眼轴长度

通过测量眼轴长度，可以清晰地了解孩子的近视到底处于什么阶段；通过眼轴和角膜曲率等参数的综合分析，一方面可以判断孩子的眼球发育是否正常；另一方面，通过不同年龄段眼轴长度的对比，可以判断孩子的近视情况，及时进行防控。成人的眼轴长度通常是24mm，眼轴每增长1mm，近视度数增长300度左右。儿童青少年由于身体发育较快，定期测量眼轴结合近视屈光度可以观察其生长速度，利于分析近视增加的原因和近视性质。

眼表检查

观察眼睑、结膜、巩膜、角膜、前房、虹膜、瞳孔、晶状体及玻璃体前1/3是否存在病变，排查是否患有角膜炎、结膜炎、沙眼等常见眼科疾病。

眼位检查

对孩子的眼球位置进行检查，可以查看孩子是否存在眼位异常，判断孩子是否有斜视或隐斜视等问题。

建立屈光发育档案

通过档案建立，可以在视力正常的儿童中筛选出防治对象。近视眼的发生原因复杂，基本是由遗传与环境因素共同作用形成的，就环境而言，又有多种原因，因此及时采取干预措施就会起到事半功倍的效果。

关注儿童眼健康 出现以下问题要注意

在日常生活中，儿童青少年的近视、远视或散光等屈光问题最为常见。有些孩子并不会表达或不敢说出自己看不清楚东西，家长很难发现其视力问题。只有经过全面的视力及眼部检查，及时发现孩子的屈光问题，才能给予针对性的用眼指导，包括户外活动监测、用眼环境诊断、读写姿势矫正等。

白鹏指出，如果孩子出现下面几个问题，要引起注意：

●看物体时经常眯眼或歪着头

●频繁眨眼

●眼睛容易感到疲劳，经常揉眼睛

●经常皱眉

●看东西时喜欢凑近

●看不清远处的人或物体

正观新闻·郑州晚报记者

蒋晓蕾

年龄（years)

不同年龄跨度，眼轴增加1mm，对应等效球镜变化量（D）