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两千多年前的古老养生功法受到大学生青睐
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两千多年前的古老养生功法受到大学生青睐

新华社电 在湖南博物院长沙马王堆汉墓陈列中,一张动作丰富的《导引图》吸引着游客驻足。如今,这张《导引图》被改编成了一套养生功法——马王堆导引术。在湖南,每年都有数千名大学生练习这套古老的养生功法。

湖南省中医药管理局局长肖文明介绍,长沙马王堆汉墓出土了很多医书,从饮食、气功、导引、药物等方面,记载了先秦到西汉时期养生保健的方法,其中两千多年前的《导引图》是最古老的气功导引秘籍,绘画的是导引行气方法,开创了我国气功导引的先河。

在湖南中医药大学,有一支由“00后”大学生组成的传统保健队,队员们致力于钻研马王堆导引术等养生功法,传播中医药传统文化。湖南中医药大学体育艺术学院院长龙专介绍,马王堆导引术动作舒缓、柔美,这套功法选取了《导引图》中17个动作创编而成,更适合现代人练习。

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1436968 2024-05-07 00:00:00 二 两千多年前的古老养生功法受到大学生青睐KeywordPh