本报讯 为倡导践行“健康中国，营养先行”的理念，普及健康知识，提升辖区居民的膳食营养意识， 5月17日上午，中原区三官庙街道湖光苑社区联合郑州市疾病预防控制中心，共同在社区会议室组织开展了“全民营养周，营养进社区”健康养生知识讲座。

活动现场，讲师从营养摄入方面向居民介绍合理膳食的重要性以及如何更好进行营养搭配，让居民了解并学习了正确的饮食习惯与饮食方式，引导居民健康合理饮食。在系统化地讲解了膳食营养相关知识后，讲师为大家准备了互动小游戏。有奖问答环节中居民们都争相参与，积极踊跃地回答问题，在欢快的氛围中掌握了健康的饮食知识，既赢取了奖品，又提高了自身的健康意识。

此次讲座贴近居民生活、通俗易懂，让大家对健康合理饮食有了更深层次的了解。接下来，湖光苑社区将定期组织健康养生知识讲座，提升居民自我保健意识与健康水平，形成健康科学的生活方式。

记者 唐善普

通讯员 罗嘉良