本报讯（记者 谢源茹 文/图）由安利纽崔莱全力支持的2024郑州邻居节·郑东新区站暨“健康中国 我们行动”郑州站主题活动于9月27日晚7时在如意湖文化广场启动，安利郑州城市群副总监王华蓬现场倡导健康生活方式并发出健康倡议。

“大家一起跟我动起来。”在动感舞曲的带动下，9月28日一早，来自安利纽崔莱健美操社群的老师们便在郑州邻居节·郑东新区站的舞台上火热开跳，热情洋溢的动感舞姿引得台下观众纷纷起身，加入舞动行列。据了解，作为数届大学生健美操冠军的孙煜炜已经将安利健美操团队扩大到100多人，成为最受欢迎的安利日常社群活动之一。

除了运动唤醒身体的细胞，早餐是一夜睡眠之后的第一餐。邻居节现场，国家高级营养师郭建蕴现场深度解读健康早餐的秘诀。郭建蕴说，营养早餐可遵循4格餐盘搭配，即2格蔬菜水果+1格主食+1格蛋白质。早上精力不够使，可以在早餐中加入蛋白粉、多维多矿等营养补剂，保证人体必需营养素的摄入。

那么，一份营养均衡的早餐是不是要花很多心思和时间？怎么才能做好呢？纽崔莱“营养早餐”达人杨志科现场为观众展示并制作出美味早餐供大家品尝，火龙果、香蕉、牛奶加上纽崔莱多种植物蛋白粉，通过搅拌机的充分混合，美味即刻呈现。

在随后的现场互动中，化身“牛奶、橄榄油……”的小朋友们来了一场欢乐的“萝卜蹲大比拼”，大朋友们也通过现场问话获得了精美小礼品，现场气氛被推向高潮。活动结束后，意犹未尽的市民朋友纷纷来到纽崔莱展示区，争先恐后地扫码参与互动游戏。

健康中国，从早餐开始。其实，不仅仅是早餐，作为全球营养补充食品的领导品牌，90多年来，纽崔莱始终坚守大健康理念，助力人们过上更健康美好的生活。

据了解，为响应“健康中国”战略，安利纽崔莱联合环球时报、生命时报等单位，将开展10余年的“营养中国行”营养健康科普活动升级成“健康中国 我们行动”项目，携手国家权威媒体、平台及专家，全力推进健康中国战略。安利成立65年来，一直把致力于帮助更多人过上更健康、更美好的生活作为责任和使命。