本报讯（记者 郭韬略）12月13日上午，郑州市区持续大风，天气寒冷，但在位于纬二路的经纬花园小区内的“红剧场”上，则是一派活力四射的热闹景象。2024年河南省国家体育锻炼标准达标测验进社区活动暨第四届戊院社区居民运动会正在这里火热进行。30秒跳绳、十字象限跳、曲线托球跑等竞技性和趣味性兼具的项目，激起了社区居民的极大热情，纷纷参与其中，以此来检验自身的健康状况。

由河南省全民健身中心主办的2024年河南省国家体育锻炼标准达标测验进校园进社区活动，旨在贯彻落实《全民健身计划(2021—2025年)》，促进国家体育锻炼标准在河南省的推广普及，推动体育河南、健康河南建设。活动共将在全省举办10站。

戊院社区居民运动会，分为45岁以下组和45岁以上组，根据参与人群的不同设计了不同的项目，通过快步走、跳绳、坐位体前屈、仰卧起坐、十字象限跳、曲线托球跑等项目，全面测试参与者的速度、耐力、力量、灵敏、柔韧性。参与者可以通过测试了解自身状况，并有针对性地调整锻炼计划。

73岁的张海英告诉记者：“我平时就喜欢运动，经常跳广场舞。这次社区组织测验活动当然更要积极参加，因为通过数据可以更直观地了解自己的身体状况。天气虽然冷，但能聚在一起锻炼，大家非常开心。能开开心心的，也更利于身体健康。”