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A06
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莫让穿戴类电子产品 成为健康焦虑新源头
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北京青年报:
莫让穿戴类电子产品 成为健康焦虑新源头

统计显示,2024年中国智能腕戴设备全渠道市场销量达5704万台,同比增长14.2%。这些手腕上的“微型诊室”,每秒钟都在生产着数以亿计的心率、血氧、血糖、血压等健康数据。但一个新问题也随之而来:你是多了一位生活中的贴心助手,还是被健康焦虑绑架了?

穿戴类电子产品确实有着诸多积极作用。比如,智能手表的睡眠监测功能,能够让使用者初步了解自己的睡眠情况。糖尿病患者使用的持续血糖监测仪,能实时预警低血糖风险……不过,事实证明,不当使用和过度关注健康数据也会带来不少麻烦。将健康数据和躯体疾病过度关联,会让人的神经系统长期紧张,可能会引发失眠、消化功能紊乱等健康问题,甚至演变成焦虑症等精神问题。因此,只有理性看待健康数据才能做到趋利避害,让穿戴类电子产品成为民众健康生活的得力助手,而不是制造焦虑的新源头。

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1499122 2025-05-21 00:00:00 三 莫让穿戴类电子产品 成为健康焦虑新源头KeywordPh北京青年报: