本报讯（记者 王红）夏日炎炎，西瓜几乎是家家户户少不了的消暑佳品，但每到此时，因不当食用西瓜生病入院的病例也时有发生。隔夜西瓜到底能不能吃？郑州市第二人民医院临床营养科主任周燕提醒公众：西瓜最好当天吃完尽量不要隔夜，实在吃不完一定要科学存放。

“要回答这个问题，首先我们要先搞清楚什么是‘隔夜瓜’！”郑州市第二人民医院临床营养科主任周燕表示，“隔夜瓜”并非指隔夜放置了一个晚上的西瓜，事实上，只要放置超过10个小时就算“隔夜瓜”，举例来说，比如上午10点切开西瓜，放到晚上8点后，就能算是“隔夜瓜”。

周燕说，正常情况下，未被切开的新鲜西瓜内部基本上是无菌的。西瓜切开后，环境中细菌越多、温度越高、储存时间越久，滋生细菌的数量和种类也就越多。所以，隔夜西瓜能不能吃的关键在于有没有保存得当。

周燕建议，要科学健康吃瓜，就要注意以下三点：第一，切西瓜和切肉的刀具、砧板一定要生熟分开；第二，注意热水冲烫，切瓜前可以用开水反复冲烫刀具和砧板,杀菌消毒；第三，要注意切开后立即用干净的保鲜膜封好放入冰箱。不过，食用隔夜冷藏西瓜前还需要注意，隔夜西瓜表层1厘米的部分容易带有细菌，吃前最好切掉。如果发现西瓜颜色和味道变了就不要再吃了，避免引起食物中毒。总的来说，西瓜最好当天吃完，尽量不要隔夜。