本报讯 近日，中原区行政审批和政务信息管理局举办了“迎压而上，赋能前行”专题心理辅导培训，特邀资深心理咨询师、国家高级心理分析师程颜敏担任主讲，助力一线窗口工作人员有效识别和应对工作压力，掌握科学的情绪管理方法，更好做好窗口服务。

窗口服务岗位直面广大公众，工作强度大、业务要求精细、沟通压力繁重，心理压力极易累积。程颜敏围绕“精准识别压力源”“认知影响与压力应对”“实用自我解压技巧”“思维升级与幸福力提升”，通过案例分析、现场演练、小组讨论、答疑解惑等将专业知识转化为实用技能，现场气氛热烈。职工反馈培训“非常实用”“直击痛点”“方法立即可用”，为缓解工作压力提供了清晰路径。

记者 唐善普 通讯员 赵晓宁 李孟茹