有人下班还能去健身、聚餐、上夜校，仿佛永远元气满满；有人却只能宅家躺平，感觉啥事没干就已经累了。于是，网络流行语中出现了“高能量”与“低能量”这两个词。“你是高能量人还是低能量人”这一话题，常常引发热议。

什么是所谓的能量？根据网友普遍说法，它可以比喻成身体里流动的“电量”，是体力、精力、意志力的综合体现。其实，一个人究竟是“高能量人”还是“低能量人”，本质上是一个“伪命题”。能量值的高低起伏就像生命的呼吸，本就是再自然不过的状态。每个人的“充电”方式不同，关键是找到自己的能量来源，将有限的能量用在刀刃上，实现能量的开源节流。“低能量”不应成为一种标签。有时我们充满干劲，渴望挑战未知、探索世界；有时我们想停下来，与自己相处、与心灵对话。在起伏之间感受和适应生命的律动，方能让人生既不困于疲累，亦不失却精彩。