情人节，甜蜜幸福两情相悦，能从胃里甜到心头再泛到嘴角……

　　等等，怎么又说到吃了！好吧，说说这一期的主题食品

　　蜂蜜

　　在各大论坛推荐的瑜珈１０种素食里，蜂蜜也有一席之地。

　　蜂蜜是天然食品，所含的单糖很容易就被人体吸收。