受访专家：河南中医学院消化科主任 党中勤

　　□见习记者 聂广利    

　　

　　饥饿不适、饱胀嗳气、用餐一小时后上腹疼痛……家住金水区的刘先生每到春季胃溃疡都会发作，早晨起来口角湿黏，枕巾上大片大片酸水，肚子整天咕咕叫，返酸、恶心、烧心，严重时黑便呕血，痛苦不堪。河南省中医学院消化科主任党中勤指出：每年从立春开始，寒暖交替之时，人体生理机能、新陈代谢也逐渐进入活跃时期，机体代谢旺盛，胃酸等胃液分泌增加，引起胃溃疡复发，胃溃疡患者增多，这个季节有老胃病的人不管从饮食上还是用药上都要特别小心。

　　三类药易致胃溃疡

　　党主任说，春天气温多变，患感冒的人增加，而一些特效感冒药均是易致胃溃疡的药物，长期服用会损伤胃黏膜，引起胃溃疡，甚至导致胃壁穿孔出血。这类药物主要有三类；一类是解热镇痛药 ，如阿司匹林、保泰松、消炎痛等；一类是激素类药、如强的松、地塞米松 ；一类是抗菌药，如红霉素等。所以服用此类药时一定要遵医嘱，尽量减少不良反应。

　　饮食不规律易患胃溃疡

　　现在由于竞争压力过大人易产生不良情绪，持续强烈的精神紧张、忧虑和沮丧，为对抗春困而大量饮用浓咖啡、浓茶水等都会改变胃液酸碱度，损伤胃黏膜，诱发胃溃疡。饮食上再饥一顿饱一餐，爱吃过甜、过酸、过咸、过热、过冷、过硬的食物，睡前进食等都会刺激胃酸过度分泌，导致胃黏膜充血水肿、糜烂出血，导致胃溃疡反复发作。

　　病人不妨多喝鸡蛋汤

　　要治愈胃溃疡，患者除了配合医护人员进行积极治疗外，还应做好自我保健。“预防和治疗胃溃疡最重要的是需要在胃部形成一层胃黏膜来保护胃部，而养成良好的饮食习惯是预防和治疗溃疡病的重要环节。避免油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的粗粮，不吃刺激性食物；吃饭定时定量，细嚼慢咽。”党主任说，以前有学者为胃溃疡病人制定了少吃多餐制，以避免过饱或过饥。近年来的研究发现，这样只是暂时缓解疼痛，少食多餐会不断加重胃部负担，使其整日处在活跃状态，显然不利于溃疡病愈合。因此，除急性发作期病发出血、呕血时短期少食多餐外，平时应坚持一曰三餐规律进食。在溃疡活动期间，以进食流质或半流质、易消化、富有营养的食物为宜。

　　党主任建议，因为鸡蛋黄中含有卵磷脂，可在胃黏膜表面形成一层薄的疏水层，抵抗有害因子的入侵，对胃黏膜有很强的保护作用，有利于溃疡面的愈合，因此，多食用鸡蛋汤对胃溃疡病人的预防复发和治疗有莫大的好处。