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第C08版:健康
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便宜的矿泉水护肤法
血糖低, 饼干、水果比巧克力管用
      
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中原网  日期: 2008-05-16  来源: 郑州晚报  
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  干柠檬泡水有味道没营养

  柠檬干、干花瓣……近来市面上风行起各种袋装或罐装的花果茶。那么,干制过的花果茶与新鲜花果的营养价值有多大差异呢?中国农业大学食品学院姜微波教授表示,经过一干一热,花果的营养价值肯定会有流失,其中损失最多的是抗氧化剂,维生素C基本所剩无几,而花青素也有相当一部分损失;像柠檬这样以富含维生素C见长的水果干制以后,即使仍有酸味,可主要营养成分都被破坏了。另外,用陈皮这样的果皮来泡水,还可能存在其他隐患,最典型的是一旦喷射农药,其中脂溶性的有毒成分可以溶入果皮。

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