第C08版:
健康
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献血前后,要注意这些事情
吃樱桃, 最好一天不超12颗
便宜的矿泉水护肤法
血糖低, 饼干、水果比巧克力管用
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日期: 2008-05-16 来源: 郑州晚报
樱桃味美营养丰富,但还是得“浅尝辄止”。广东省食品安全网近日提醒,樱桃虽自古就有“美容果”之美誉,但其性温,食之过多可引起上火、流鼻血、损肺,一次吃得过多还可导致胃痛、泛酸,甚至腹痛、腹泻。此外,胃酸分泌不足的人最好不要空腹吃樱桃,以免加重对胃黏膜的损伤。
因此,每天吃樱桃应控制在12颗左右。此外,樱桃经雨淋后,内部易生小虫,肉眼难见,最好洗完后用水泡5分钟。
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