《每日邮报》报道,阅读能提高人们的思考力和逻辑性,尤其对孩子的语言能力大有帮助。而科学家的最新研究称,读书能帮助人们消耗热量。如果孩子小时候喜欢读童话书,那么今后发胖的概率就会降低。
美国北卡罗来纳州杜克儿童医院研究人员让31名9~13岁的肥胖孩子阅读童话和儿童小说,并在这些读物中加入一些关于健康生活方式和减肥指南的内容。结果发现,参与阅读的孩子体质指数(BMI)降低了近1%,而没有坚持阅读的孩子,体质指数则增加了0.5%。
研究人员萨拉·阿姆斯特朗表示,读书减肥近来受到许多人的关注。对孩子来说,童话最能吸引他们的兴趣,使得他们在阅读过程中消耗更多的热量。研究人员号召家长培养孩子的阅读习惯。《生命时报》