快乐需要一种意识

林肯说：“人快乐的程度多半是自己决定的。”人生际遇对快乐程度的影响，其实不及我们对事件的反应来得重要。

我有个儿时的朋友不快乐，他问我：“为什么你总是那么快乐？”我说：“因为生活里处处有快乐。”他又问我：“为什么我总是不快乐？”我说：“因为生活里处处有烦恼。”他说没错，以前在乡下，他寂寞死了无聊死了，后来进了城，城里的喧闹嘈杂又让他烦死了。结婚前他想老婆，有了老婆又烦老婆……

快乐是自找的，烦恼也是自找的。我和他不同的是：我在生活里寻找快乐，而他有时却是在自寻烦恼。

一个人心里想些什么是别人无法控制的，因此，快乐与否的感觉操纵在你自己手中。别人不能把思想硬灌进你的脑子，要寻求快乐，必须专心思考快乐的事，但我们是否经常反其道而行？我们是否经常不把别人的赞美放在心上，却为一两句不中听的话生好几天的气？如果你容许不愉快的经验或恶言占据你的心灵，后果就只能自己承担。记住，你是自己思想的主宰。

现在给你出个心理测试题：假如给你200万，那么你该怎么花才能使自己最快乐呢？

想象着天上掉馅饼，一下子得了200万，你会兴奋得不得了，吃山珍海味，周游世界，住别墅，买黄金钻戒，等等。

我们不否认，这些都能让人快乐。不过，假如我们没有这200万，那么，我们还能得到快乐吗？毕竟，在当前的社会里，发财者还是少数。

所以，现在给你的问题改为：假如你有20元，你怎能让自己快乐起来？

如果你能开动脑筋，如果你是一位热爱生活的人，那么你也可找出许多许多不需花太多钱，就能让自己快乐的方法，比如：

看电影：不管是恐怖、搞笑、动作或浪漫片，平时紧张的心情总能轻松一下。

买一本自己想看的书或磁带，进行一下精神上的享受。

快乐不需要什么苛刻的条件，不需要什么雄厚的资本，只需要一种意识、一种心愿！如果你想要很多钱，或者很惊心动魄的爱情，怕是困难重重，因为暴富的机遇和条件实在难求，若要说爱也得有个具体的对象。若是快乐就简单多了，春暖花开看见燕子乐一乐，雪花飘飞见人摔跤也乐一乐。

人要与快乐结缘，在生活中一定要反对“只有……我才能快乐”的思维模式。因为生活快乐的获得，取决于我们对生活的态度和精神，而不在于是何种生活方式本身；取决于我们对过程的积极投入和体验，而不在于一定要获得何种具体的结果。从这个意义上来说，生活的快乐来自于我们自己的发掘、认识和创造，而非某种时尚的界定、他人的认可及与他人比较后的结果。

要想有更多的快乐，除了按传统的方法“找乐”之外，更重要的是要有一个平常的心理，一束鲜花，一个微笑，黄昏的一片晚霞，一次小小的成功，处处都能给你带来快乐。快乐就在我们身边，我们要用心去发现。

小事常欢，也并不容易，它需具备一种境界，一种健康的心态，一种修养。