聪明女人护花，智慧女人护后花园

★女性生活百态

前些日子，因为下身痒得难受，仙子就去妇科做了检查，医生给她开了冲洗的药，用了几天后便不痒了。后来为了清洁，仙子自己去超市买了清洗液，现在每天都用它。

也许我们和仙子一样，每天都用自己买的娇妍啊、洁尔阴之类的清洁液清洗下身，那么这种做法到底妥不妥呢？

☆使用冲洗剂完全没必要

阴道的生态系统是一个自我清洁、自我保护的先进的生态系统，所以女人完全没有必要去冲洗。况且现在许多冲洗剂都含有化学元素和防腐剂，它们不仅将良性、恶性细菌同时带走，而且还可能使阴道壁发炎。此外，冲洗的压力会让传染性生物体进入生殖系统，造成骨盆炎，而且冲洗还会引起宫外孕、细菌性阴道炎以及正常阴道菌丛的损失。其实我们只要每天临睡前，打一盆温水，用手指蘸水彻底清洗阴道内部就可以了。

☆保养卵巢有方法

有人曾比喻女性拥有两座花园：前花园是脸，后花园是卵巢。每个女人都想让自己永远年轻，保持少女时的模样，而脐下三寸之地就是美丽的后花园，我们要时时保护这个美丽的后花园，要随时检查一下里面有没有残枝败叶落花、有没有炎症。

其实保养好了卵巢，女人也就留住了美丽。但是该怎么保养？听人说在脐部进行香薰精油按摩，有助于卵巢功能的稳定，有的姐妹就急匆匆地效仿去了。其实，与其花大把的钱做一次按摩，还不如去练瑜伽呢。练瑜伽可温补子宫，改善卵巢功能，而且学会了就是自己的了，即使不用来保养卵巢，也可以修炼气质嘛。

我还要告诉姐妹们千万不能老穿“塑身内衣”，否则会导致卵巢发育受限，使卵巢受伤。

☆卵巢保养拒绝久坐

现在很多女人都是上班坐着，回家躺着，运动的时间很少。其实坐得时间太长，血会淤积在小腹部位。流水不腐，老是不流动的腐血积压在我们的盆腔，容易引发炎症！炎症上涌，脸上就会发黄起斑。就算不发炎，不畅通的血堵在皮肤的毛细血管里，也会让肤色显得不健康。

【美丽呼叫转移】

Q1：得了卵巢囊肿会不会影响生育？

A：如果囊肿很小，对排卵功能没有影响，就不会影响怀孕。如果囊肿很大，就会占据整个卵巢的位置，而且有一部分肿瘤会分泌一些激素，影响卵巢的排卵功能和发育，这样自然会影响怀孕。

Q2：女人吃什么对保养卵巢有好处？

A：多吃豆类,比如豆浆、菜豆花…… （全文完,本报有删节）