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每周一菜
      
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每周一菜

每周一菜

菜肴名称:马来西亚式烤凤梨鲜虾沙律配薄荷柠檬汁

菜肴提供:郑州兴亚建国饭店

风味特色:东南亚风味

菜肴创意:菠萝中含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后,吃些菠萝对身体大有好处,“菠萝朊酶”还有溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块的作用,能改善局部的血液循环,消除炎症和水肿。菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎、高血压病患者有益。

营养价值:含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化,不失为老年人食用的营养佳品,含高蛋白,助阳功效甚佳,肾虚者可常食。

主辅材料:菠萝、鲜虾

制作方法:

1.鲜菠萝一个,去皮切1cm片(共4片),用淡盐水浸泡5分钟后,用煎锅加入橄榄油煎上色备用;2.鲜虾10只,去皮、去虾线,用橄榄油炒熟,加入柠檬汁、蒜碎、菠萝、薄荷、调味备用;3.将烤好的菠萝片(一片)码在盘中,把做好的虾仁均匀地排放上面(3粒)。将原料按此方法依次码放完毕,上面用一只鲜虾及菠萝叶装饰,淋上香橙汁与薄荷叶调制的酱汁即可

适宜人群:老少皆宜

价格:68元/份

酒店地址:郑州市金水大道东段机场路86号

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