偶尔查一次血糖

等于没查

“我们发现有些现实的或潜在的糖尿病患者，他们知道自身存在着糖尿病风险，却对自身的血糖监测疏于关照，觉得经常测血糖麻烦，于是几个月甚至一年才查一次血糖。其实，糖尿病患者偶尔查一次血糖等于没查。”记者在郑纺机医院内科采访时，该科主任李克明说，不能定期监测血糖是我国糖尿病患者血糖达标率低的主要原因之一。

晚报记者 董亚飞

通讯员 杨须 王天义 邵德欣

为什么要经常自测血糖

“糖尿病患者为什么要经常自测血糖呢？”专家认为，血糖变化受很多因素影响，包括饮食、运动、情绪、睡眠、并发症等，而医生给患者开药不单单根据病情轻重，更要参考病人一天中血糖的变化。药物能否有效降糖、多长时间起效、药物搭配是否合理、剂量是否足够，都要根据病人一天到晚不断变化的血糖来调整，直到找到一个既能尽快将高血糖“降服”、又不至于矫枉过正造成低血糖的治疗方案。

专家建议：如果病情不稳定，一周应该选两天测全套血糖，即测空腹、三餐后及睡前血糖，其中空腹、早餐后2小时、睡前三个点的血糖必须测。如果病情稳定下来，一周测一天就可以了。对于刚刚用上胰岛素或磺脲类药的患者，一定要勤监测血糖。

定期监测并发症发病率降低1/3

研究证明，定期进行血糖监测的患者并发症发病率降低了1/3，而死亡率则降低了近50%。因此，及时监测血糖已经成为预防糖尿病及其并发症的关键一环。

郑州市第三人民医院内分泌科主任刘龙诞说，自测血糖讲究很多，必须熟练掌握。第一，注意血糖试纸不要过了有效期；第二，在消毒时，最好选无名指或者小指；第三，消毒时要从病人手指的中心点往周边擦，要停顿一下，让酒精挥发；第四，出血不畅不要挤压手指，挤压会造成毛细血管渗出，影响血糖值的精确度，可以用热毛巾焐一下。