本报连续几周报道了有关感统失调发生的原因、主要表现症状以及对日后的影响后，不少读者打来电话表示，自己的孩子或多或少都存在一定的感统失调症状，但由于平时工作太忙，没有太多时间带孩子去到专业的机构进行训练，希望本报能有针对性地推荐一些家长能在家里训练孩子的方法。

近日，记者采访郑州飞扬注意力训练中心的刘林老师，为家长推荐了3个适合不同阶段宝宝训练感统的小游戏，希望能对您的宝宝有所帮助。

晚报记者 吴幸歌

游戏1 小小飞机（适合任意年龄的宝贝）

推荐理由：

让宝贝体验在空中“飞行”的感觉，能较好地训练宝贝的前庭觉和空间辨别能力，防止宝贝感统失调。

游戏方法：

1.让宝贝横躺在妈咪胳膊上，一边喊着：“小飞机起飞了！嗡……”一边左右摇晃着宝贝从房间这头冲向房间那头，如此反复。

2.站在房间中间，用胳膊平托着宝贝，一边喊“飞机降落了！”一边让宝贝的体位快速下降。待宝贝降到接近地面时再将宝贝往上托起，一边往上托一边喊：“小飞机起飞了！”如此反复。

3.用胳膊托着宝贝，一边喊：“开飞机了！”一边顺时钟转圈，妈咪可以根据自身承受力只转一圈，或多转几圈，然后逆时钟方向转圈。

4.轻轻地将宝贝抛起，再接住宝贝。

5.用双手从腋下将宝贝抱起转圈。

贴心提醒：

1.做上升下降的动作时不要过于突然，以免宝贝受到惊吓。

2.和宝贝游戏时，妈咪要满腔热情地用语言进行渲染，带给宝贝愉快的情绪，同时也让游戏变得更为有趣。

3.将宝贝抛起时，要注意抛的高度不能太高，让宝贝的身体离开妈咪的手掌一点点就可以了。同时，妈咪的双手要跟随宝贝的身体运动，防止宝贝掉落，也防止宝贝降落到手心时因冲击力过强而伤到宝贝。

4.如果宝贝太小，记得一定要托住宝贝的颈部和小身体，防止宝贝受伤。同时，太小的宝贝不要做抛接的动作，其他动作也要更为轻柔一些。

游戏2 翻“山包”（适合6个月以上的宝贝）

推荐理由：

6个月的宝贝各种能力得到加强，可以开始练习爬行了。爬行是训练宝贝感觉统合能力的重要内容之一。

游戏方法：

对于还不会爬的宝贝——

用一个宝贝喜爱的玩具在前面逗引，吸引宝贝向前爬行。如果宝贝不会爬行，妈咪可以托着宝贝的小脚丫，给他一点点助力，让他尝试蹬腿向前爬着去够眼前的玩具。

对于会爬的宝贝——

1.给宝贝设置一些人为的山包，比如摞起的被子、枕头等，鼓励宝贝从上面翻过去。

2.妈咪平躺在床上，鼓励宝贝从妈咪身体的这一侧翻到另一侧。

3.妈咪趴在床上或者地毯上，鼓励宝贝从一侧翻过妈咪的身体到另一侧，再从妈咪肚子下面爬回原来的位置。

4.利用家里的沙发、椅子等家具，在有人保证宝贝安全的前提下，鼓励宝贝翻越。

贴心提醒：

1.宝贝翻“山包”时，妈咪可根据宝贝的年龄及运动能力调整游戏难度，以保证宝贝的安全。

2.当宝贝喜欢爬上爬下时，不要过多地限制宝贝，只要保证他的安全就可以了。

游戏3 走直线（适合2岁以上的宝贝）

推荐理由：

1岁半以上的宝贝走路走得越来越好了，走直线是训练宝贝平衡能力非常好的一种方式。

游戏方法：

1.在地上画一条直线，或者摆放一根绳子，将绳子拉直，鼓励宝贝沿着这条画好的直线或者绳子从这头一步一步走到另一头。

2.在宝贝能较好地走直线之后，鼓励宝贝脚后跟顶着另一只脚的脚尖沿着直线行走。

3.让宝贝沿着直线跨大步从这头走到那头，并在加大速度的前提下保持直线不变。

贴心提醒：

1.带宝贝外出的时候，也可以有意识地锻炼宝贝走直线，比如在没有车行走的地方，让宝贝变着花样走马路沿子、人行道等。

2.在父母保护下鼓励宝贝在儿童游乐场走独木桥、梅花桩、软索桥等等也是锻炼宝贝平衡能力的非常好的方式。