现在，市面上销售的牙膏各种各样，尤其是美白牙膏，更是得到了众多爱美人士的追捧，那么，美白牙膏是不是人人都适用呢？

“美白牙膏的作用是保持口腔清洁，其美白效果是添加了摩擦剂。只对抽烟等引起的轻度牙齿变色有用，而对四环素牙、氟斑牙等深层着色者基本无效。此外，使用美白牙膏1周后，如果牙齿污垢没有明显改变，最好停用。”专家解释说，这是因为，美白牙膏会通过颗粒摩擦破坏牙齿表面的牙釉质，使牙齿表面变得粗糙，牙渍更容易沉积在牙齿表面。含氧化物牙膏的主要成分是双氧水，尽管其浓度较低，但仍有可能对一部分敏感人群的口腔造成一定的刺激，如怕酸、怕凉、肿胀等。

要想保持牙齿长期洁净、美白，刷牙是行之有效的方法。一定要保证每天刷牙3次和正确的刷牙方法。任何牙膏都不能彻底消除牙齿色斑，只能起到保健、预防或改善“黄牙齿”的作用。此外，如果有喝咖啡、有色饮料习惯的人，最好能及时用清水漱漱口，减少色素沉着的机会，并定期去医院洗牙、看牙。

晚报记者 董丽敏