这场讲座很给力

著名教育专家董进宇博士走进晚报《好父母学堂》

与本报读者分享“真爱的艺术”

我们每个人都渴望得到爱，同时也希望能给予爱，但现实中真正懂得获取与给予的人却并不多。

日前，由本报联合大山亲子教育中心主办的第二期《好父母学堂》在紫荆山宾馆举行，著名教育专家董进宇博士与本报近100名读者，一起分享了“真爱的艺术”。晚报记者 吴幸歌

A

人对爱的需求有几种？

施爱的需求、被爱的需求

在董进宇看来，一个人要想真正地了解爱，就必须先弄明白爱的需求有哪些。

其介绍，人对爱的需求主要有两种，一是施爱的需求，一种是被爱的需求。

现实生活中，两情相悦例子并不多，有很多情况下都在上演你爱我，我却不爱你，或者我爱你，你却爱着别人的故事，让人痛苦不已。

对此，董进宇提醒他们，在痛苦之前，一定要先明白一个道理，我们爱别人，是满足了我们自己施爱的需求，与别人无关。

“一个人只有彻底弄明白了这两个需求，在未来的亲子关系，朋友家庭关系中，才能彻底消除抱怨，才能做到爱一个人无怨无悔。”董进宇说。

B

什么是真爱？

真爱是平等的、无条件的

我们每个人都渴望得到爱，那么到底什么样的爱才是真爱呢？

董进宇介绍，爱是一种情绪，是一个生命喜欢另一个生命的美好感情。

这种感情以平等为前提，当施爱者以被爱者的利益为出发点，无条件地，完整地接纳对方，并且平等地给予对方爱时，这才是真爱。

“一些不了解对方需求的爱、控制对方的爱、无原则的爱、自以为是的爱、限制对方的爱、不能相互交流的爱，这都不是真爱。”

由于爱的有无都是由被爱者决定的，如果被爱者能感受到你的爱则有爱，没有感觉到爱则是没有爱。他提醒大家在施爱时，一定要注意自己的表达方式，只有让对方明确地感受到你的爱，才说明有爱。

C

爱的方式有哪些？

打电话、送礼物、拥抱……

有了爱，如何把自己的爱表达出去，是一个技术问题。

董进宇现场为大家列举了十几种表达爱的方式，如：直接说，我爱你；用行为表达，拥抱、拍打肩膀、抚摩头发等；用文字表达，写信和纸条；眼神表达，送礼物等。

董进宇介绍，无论采用哪一种方式，都可以表达自己的爱，但切记，无论采用哪一种，这都只是一种方式而已。他提醒施爱者，在采用这些方式时一定要加入自己的感情。只有加入了感情的表达方式，才是真正的爱，爱得才有意义。

此外，他还建议施爱者在表达爱时，还要时刻提醒自己，我爱你，是因为我喜欢你，我是在满足我自己的施爱需求，我不图任何回报。

D

如何获得爱？

付出爱、引诱、感恩

如何才能获得爱，如何获得更多的爱，是大家最为关注的一个话题。

对此，董进宇介绍，如果把如何获得爱，比作一场战争的话，它的常规武器就是付出爱。

“只有你努力地去付出爱，去爱对方，并让对方感受到你的爱，你才有可能去获得爱，但对方回报你的不一定有那么多，也不一定能成功获得爱。”

获得爱的原子弹就是引诱，即把自己变得可爱，让别人情不自禁地爱自己，而这也是爱的最高境界。

此外，要想获得更多的爱，还要学会感恩，“你想要获得什么，就要学会感恩什么，最后就有可能获得什么。”董进宇说。