单位的常规体检

约50%糖尿病患者漏诊

查血糖不能只查空腹时,还要测餐后两小时血糖值

请来加入糖友俱乐部，学学“降糖操”

，中国已成为世界上糖尿病患者人数最多的国家，且糖尿病发病呈现出快速增长和年轻化趋势。

值得一提的是，单位体检检查的空腹血糖不高，并不能成为血糖正常的依据。仅检测空腹血糖数值，会漏诊大约50%的糖尿病患者。

昨天上午，郑州大学附属郑州中心医院在中原区万达西广场举办大型义诊活动，现场为市民答疑解惑。

记者 邢进 实习生 肖雅文

来糖友俱乐部学“降糖操”吧

昨天上午，中原万达西广场，伴随着“一二三四”的喊拍声，几十位市民在护士的带领下认真做着一种健身操。

经过广场的市民纷纷驻足观看，郑州大学附属郑州中心医院的护士说，这是一种糖尿病保健操，简称“降糖操”，对糖尿病人特别是有并发症的患者有很好的康复效果。

该院大内科护士长李春红说，这套健身操是内分泌科的医护人员在长期的临床工作中，结合外地的一些经验独创的，糖尿病患者每天适当锻炼，对控制血糖很有用处。

“糖尿病患者本来就需要适度的体育锻炼，这套‘降糖操’的动作可以让全身的肌肉都得到锻炼，适度刺激某些穴位，达到降糖和保健的目的。”

到哪里能详细学习“降糖操”呢？李春红说，医院在去年10月份成立了糖友俱乐部，每季度第一个月的第二周周四定期举行糖友见面会，大家互相交流保健知识和抗病历程，还有专家讲座等健康宣教活动。

常规体检会漏诊50%的糖尿病患者

在昨天的义诊现场，医护人员为市民测血糖，不一会儿工夫，就有好几个市民被检查出餐后血糖过高，需要进一步确诊是否患了糖尿病。

“我的血糖怎么会不正常呢？几个月前单位刚体检过啊，血糖值完全在正常值范围内。这是怎么回事啊？”市民张先生的疑问颇具代表性。

郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任李清楚说，查血糖不能只查空腹血糖值，还要加一个餐后两小时的血糖值，“60%~70%血糖异常的患者是以餐后血糖值升高为指征的。”

单位的常规体检一般都要求空腹查血，这样检查出的结果只是空腹血糖值，会有60%~70%的血糖异常无法查出，最终会有约50%的糖尿病患者被漏诊。

李清楚建议糖尿病高危人群要定期检查空腹血糖和餐后血糖值，“高危人群包括有家族糖尿病史者、经常熬夜晚睡晚起的生活不规律者、饮食不规律者、过度肥胖者等。”

防“糖”治“糖”刻不容缓

世界糖尿病组织2009年公布的数据显示，印度是糖尿病患者最多的国家，中国以4320万糖尿病患者位列第二。

仅仅三年时间，中国已超越印度成为世界上糖尿病患者人数最多的国家，患病总数接近1亿，患病率高达9.7%，并且还在逐年增加。

更为可怕的是，1亿患病者与患病率9.7%，计算的仅是已确诊患者，糖尿病前期患者尚未被纳入统计范围。研究结果还显示，我国糖尿病发病人群有快速增长、年轻化趋势。

李清楚说，“防胜于治”，在糖尿病的防治方面，预防远远比得了病再治疗更科学，市民一定要定期检测血糖，提高筛查意识，养成健康规律的生活方式，控制体重，清淡饮食，营养均衡，提高生活质量，远离糖尿病。