中招特刊之突发篇

名词解释

北冥神功：逍遥老仙所创，逍遥派的顶级武功。堪称绝世神功。虚空无尽，万物化一，天人感应，羽化登仙。可以直接吸取他人内功为己所用。丹田气海，如同渊源，无穷无尽，如同世外逍遥之宇宙，包裹万物。世间之武学，皆能化于其间，融于其间，为己所用，使自己功力日进千倍。北冥真气外放可以伤人，内收则护体，出神入化。丁春秋只学了一点皮毛化功大法就足以称霸一方，后世任我行则武林中罕逢敌手了，可惜练全的也只有逍遥子一人而已。

每年中考期间，总有个别考生忘带准考证、走错考场或找不着考点，甚至有考生错过封场时间不能参加某一科目考试……诸如此类的突发事件，不仅容易让考生手足无措，还会影响到考生考前的情绪波动，进而影响到正常发挥。专家表示，考生遇到突发事件时要沉着、冷静应对，不要自乱阵脚。借助北冥神功的“虚空无尽，万物化一”思想，化繁为简，以不变应万变。

郑州晚报记者 唐善普

事件一：忘带准考证怎么办？

建议：提前向监考员说明情况可入场应考

近几年中考，每年都有个别考生因为忘带了准考证，在临近考试时不能进入考点而十分着急。

专家建议，对于必备的准考证、有效证件、考试所需文具用品、外语听力考试需要的收音机及电池等，考生在考试前一晚可列一张清单，对照着清单把要带的物品全部准备好，放在一个袋子里。

考生最好提早抵达考点，这样若发现自己忘带证件，还能有补救的余地。一旦有证件忘带，考生应该第一时间与送考老师联系，让老师与家长联系，然后由家长把准考证送到考场即可。

事件二：考前走错考点怎么办？

建议：就近向警察或考点引导员求助

每年都有个别考生粗心大意，导致考前走错考点，险些耽误考试。

如考生在考前走错了考点且时间紧迫，可就近向警察求助。另外，考生一定要事先在考点大门的考场示意图前，看清楚个人考场的具体位置，如果考生在考前不清楚，可向考点引导员求助。

事件三：考试过程中晕场怎么办？

建议：考前要吃早餐避免血糖较低

中考时个别考生因为血糖较低而晕场现象时有发生，有的考生则因为下午的天气炎热，紧张、怯场而导致晕场。

建议考生一定要吃早餐，因为高强度的考试对大脑血液的供应要求较高，如果考生不吃早餐则容易因血糖低而发生晕场现象。如果考生确实没时间吃早餐，家长可准备一杯热牛奶和几块巧克力，让考生在赴考过程中吃，这样也能迅速补充体力。另外，建议考生在赴考前不要吃生冷食品，特别是路边摊点食物或冷冻过的饮料或食物，否则容易拉肚子。

如考生因怯场引起心情紧张，手脚发冷或恶心等症状时，不要紧张，可以闭目端坐，使自己心静神宁，再做一两次深呼吸，注意要深吸慢呼，用双手拇指分别按压太阳穴，反复数次，待紧张情绪缓解后再继续答题。如果上述方法均不能奏效，考生就要向监考员提出医护救助，每个考点均配备医护急救小组，随时帮助考生解决医疗求助问题。

事件四：考试时大脑空白怎么办？

建议：保持镇静另做它题或展开联想

有的考生因心情紧张出现思维阻塞障碍，一时记忆、思考受阻，大脑一片空白。出冷汗或频频想上厕所的现象。

如出现这种情况，说明考生在考试过程思维比较紧张，这时，考生要努力保持镇静，如果解某一道题思路不顺，不如暂且放下，另做它题。做试题时先易后难，逐渐恢复信心。也可通过多向联想，逆向思考等，多回想老师在讲解相关内容时的情景，对试题进行多角度、多方位分析，使解题思维恢复正常。

此外，由于这些情况多数是由考生的紧张情绪引发出来的，可以稍微按摩一下太阳穴，看一会窗外，怯场的心理状态会自然消失。或者喝口水、仰头闭目养神几分钟，深呼吸片刻再答题。如果考生真感觉到肚子疼或有其他身体不适时，应及时向监考老师求助，而不要强忍。

事件五： 发挥失常怎么办？

建议：不要对答案，考完一门丢一门

每门考试结束后，找老师或和同学对答案，过度纠结于上一门的考试结果，会影响到休息，进而影响到下一门的考试。

针对中考时难免出现的发挥失常等状况，专家表示，不要因为一门的发挥失常而耿耿于怀。要做到考完一门丢一门。

事件六：送考车辆堵塞交通怎么办？

建议：不要将车停靠在考点门口

中考的6月25日、26日两天，由于私家车接送考生的时间较集中，容易造成大量私家车在考点外集聚，造成里面的出不来，外面的进不去。家长可以和考生在考点不远处约定一个地方等候，尽量不要将车辆停靠在校门口，以免造成其他车辆无法通行。另外，考试结束时，考生家长不要集聚在考点门前，堵塞考生离开的道路。