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夏秋之交 宝宝防病四提醒 鲁书涛提醒说, 8、9月早晚温差大,近一段时间登封更是忽冷忽热,极易生病。做家长的应该警惕孩子患上呼吸道疾病,并同时做好保健工作。注意经常询问医生关于保健的知识,以无病防病、有病不慌。 穿衣盖被 和大人“同步” 鲁书涛说,夏秋交替,昼夜温差较大,但不要过早给孩子添加过多的衣服,睡觉时也不要盖得过厚,加上后就不好减掉了,到了真正的寒冷季节,就没得加了。最好的办法你与小儿穿一样厚薄的衣服,你静坐时不感到冷,小儿就不会冷。 洗澡冲凉 适应渐冷天气 坚持给孩子洗澡,通过不间断地洗澡,提高孩子对逐渐变凉的气候的适应能力。 孩子感冒 多喝水巧退热 夏秋之交,小孩抵抗力较差、免疫力低下,极易感冒。引起感冒的主要原因是贪凉,加上天气忽冷忽热,所以孩子感冒后一定要注意多休息、多睡眠、多饮水。一般感冒患儿没有寒冷的感觉,只是发热,出汗多但是不解热,所以可适当退热、注意护理,以有效预防下呼吸道感染。 预防上火 两餐间多补水 宝宝皮层薄,很容易丧失体内水分,尤其现在是秋天,水分的丧失更加严重。所以在两餐哺乳或正餐之间给宝宝多补充水分是预防上火的最简便的方法。此外,多吃新鲜蔬菜和水果,补充B族维生素,特别是维生素B2(核黄素),以及动物性食物特别是动物内脏如肝、肾、心等,鳝鱼、蛋、奶等也都含有丰富的核黄素。 |
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