唯有运动

能让时间停驻

上周日，当简·方达一袭范思哲的蓝色礼服亮相戛纳红毯时，世界震惊了。“青春之泉的秘密在哪里？”英国《每日邮报》发出了这样的感叹。

简·方达是谁？简·方达1937年12月21日出生在纽约，父亲是奥斯卡影帝亨利·方达。简自己也凭借《柳巷芳草》(1971年)和《荣归》(1978年)两获奥斯卡最佳女主角奖。母亲在简12岁时自杀这一残酷事实，造成了简终生最可怕、最痛苦的创伤，为此她与厌食症搏斗了24年。

上世纪七八十年代淡出银幕后，简·方达又成了健美皇后。她成为健美操发展史上最重要的人物，她根据自己的健身经验和体会，录制了20多张健身操DVD，引来无数追随者，至少有1700万张的销量。高开叉、束腰的健美服，就是她的标志。

2010年，已经72岁的简·方达又推出了一张健身DVD，叫《黄金时间》，是适合老年人的健身操。“我无法跑步了，但我还可以快走，我还可以做轻微的力量训练，普拉提和瑜伽。”DVD里的所有动作，简·方达都亲自上阵示范。要知道，此时的她已经分别做了膝关节和髋关节置换手术。而去年，她的第一张健美操DVD再版，并再次畅销。

知道青春之泉的秘密在哪里了吧？简不止一次地说：“千万不要做整形手术，女性永葆青春的秘诀唯有健身。想让自己看起来更漂亮，这本身并没有错。但是，每一个人在走到生命终点时看上去都是一样的。” 陶新蕾