韩青枝晨曦舞剑16载：

练剑已成为生活一部分

晨曦徐徐拉开了帷幕，又一个绚丽的早晨。在荥阳市植物园，韩青枝身穿紫色的功夫装，精神抖擞，显得十分年轻。只见她手中的那柄清剑舞得行云流水，俨然一幅和谐向上的晨练图。

荥阳播报 赵永强 文/图

学习练剑已有16年

1999年，韩女士开始在荥阳广场学习练剑，每天早晨跟着老师学习。韩女士说：“中国武术渊源流长。我一接触练剑，就喜欢上了，根本停不下来。”

十几年过去了，练剑已然是韩女士生活的一部分。2004年冬天，韩女士练剑时下起了雪，雪花轻微地飞扬，轻微地旋落，韩女士感觉自己犹如翩翩起舞的蝴蝶。于是，便在雪花中练了一个多小时，结束时韩女士发现自己头发已经被雪完全打湿。由于是初雪的缘故，好多人都感冒了，而在寒晨淋雪的韩女士却安然无恙。她打趣地说：“晨练这些年，我基本没去过医院，也算是为国家、为社会节省了医疗资源吧！”

丰富生活 愉悦身心

韩女士告诉记者：“练剑丰富了生活，与朋友多了一些交流，还不会感觉和时代脱节。”

和谐社会需要和谐健康的生活方式。有道：上武得道，平天下；中武入喆，安身心；下武精技，防侵害。晨练习武是提高国民体质和健康水平的生活方式。既锻炼了身体，愉悦了身心，同时也对家人和社会尽了一份责任。