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10月22日清晨，秋风萧瑟，秋意渐浓，但在郑州经济技术开发区郑州外国语女子中学的校园内，却是一片沸腾，热力爆棚。原来，一年一度的秋季运动会又要拉开帷幕了。上午8点，距离开幕还有半个小时，各个班级的女生们已经生龙活虎，跃跃欲试，班与班之间的“赛歌”“斗舞”此起彼伏，欢声笑语响成一片。

今年的运动会入场式上，每个班级都有5分钟的自由展示环节，学校没有给学生们任何“规定动作”，全凭学生们自己设计，自己表演，自由发挥，唯一的要求是，喊出各个班级的口号，打出各个班级的班徽，充分展现各个班级的班风班貌，给与会领导和嘉宾留下了深刻印象。

8点半，随着学校女子国旗班12名队员英姿飒爽，手托国旗，正步入场。身着统一服装的各个班级运动员方阵依次列队，走过主席台。在台前，她们停下脚步，开始了精彩纷呈的展示。她们有的变换队形，摆出环形、心形、雁阵形的造型，整齐划一；有的表演口风琴、歌曲、舞蹈等精心编排的节目，美不胜收；有的手举纸板、彩带和条幅，拼出反映本班精神风貌的标语和口号……

九三班的同学，用一张张五颜六色的纸板合成一个大方块，上面书写着大大的“九三”两个字，而每张纸板上都印着每个同学自己的彩色手印，让人看到这既是一个团结的整体，又彰显着每名同学的个性……

美国教育专家罗宾逊说过：“如果一个女孩进入女校，她们不再会成为观众而是成为参与者”。这正是郑州外国语女子中学的追求，她们以“生当优秀”为校训，全力打造“优秀女生成长的摇篮，精英女性的精神家园，卓越女性教育的精品校园”，力争实现“让每一个女生在这里都能找到做好学生的感觉，让每一个女生在这里都能把优秀养成一种习惯”的教育理想。

各显其能、活力四射的秋季运动会，只是该校特色的一个缩影。而她们丰富多彩的校本课程，才真正让女生们每天接受着潜移默化的优秀文化和身心健康的滋养，天天向上，秀外慧中。

下面就让我们看一下他们的课程设置吧：

【中西方文化差异课程】让学生更准确地理解中西方文化差异，拓宽学生的视野，更好地理解不同的文化和生活。

【探索世界未解之谜】与历史课程相结合，帮助学生迈出探索的步伐，不断地积累历史知识、总结历史经验和提炼历史智慧，养成独立思考的能力。

【英语同步电影鉴赏】帮助学生在看电影的同时提升到多方面鉴赏的高度，激发学生对影视艺术的兴趣，培养学生的艺术鉴赏能力和提高英语听说能力。

【旅游地理】针对学生旅游经历展开分析，总结现象背后的原因，归于理性思考，学会思考方法。对世界多一份了解，对生活多一份理性。

【手工DIY】手工课就是让花一般的姑娘通过自己的双手展示自己的美，制作心中的美，熏陶艺术的美，提高对于美德感受力和欣赏力。

【书法艺术】提高学生的民族自豪感，欣赏古代名家书法作品，掌握毛笔基本书写技能，提升学生的艺术欣赏水平和掌握一项修身养性的技能。

【瑜伽】瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善学生的生理、心理、情感和精神方面的能力，帮助学生们身心健康发展。

【礼仪与形体】学会待人接物中应有的礼仪规范，学会健康的生活方式，培养知书达理、举止优雅的女性。

【茶艺】茶艺课的开展使女生更加优秀优雅，完成学业之余掌握一项其他技能，从而帮助学生全面发展。

【模拟社会组织】通过模拟各种社会组织让学生在活动中完成真实性的人物，参与社会，了解社会热点，培养学生的创新素养和综合实践能力。

【少女课堂】针对女生青春期心理、生理特点，有针对性地进行指导和教学，帮助女生健康度过青春期。

…… ……

郑州外国语女子中学已经建立了现代女中校本课程体系，即人文素养类、科学素养类、身心健康类、生活技能类，4大类共20余门课程。学校还有舞蹈队、合唱团、主持社、体操队等多个学生艺术社团，旨在丰富女孩子们的精神生活，培养学有专长、兴趣广泛的女性。或许不久，新一代的“宋氏三姐妹”、中国未来的“希拉里”就会出现在她们中间。

张翼飞 文/图