近日，《中国0~6岁儿童营养发展报告》称，我国2岁以内婴幼儿贫血率达31.1%。换句话说，6~24月龄的宝宝，每3个宝宝就有1个贫血。要知道，婴儿期的缺铁会导致贫血，影响宝宝智力发育。宝宝缺铁性贫血有什么症状？原因是什么？该如何预防？看看专家怎么说。

记者 刘书芝 通讯员 李静

小脸发白+懒懒的，妈妈要当心

第一，宝宝面色、口唇、眼睑结膜及十指甲床苍白。第二，孩子活力减弱，易疲乏、易怒、不爱活动，经常“懒懒的”。第三，稍微大一些的孩子会有头晕，眼前发黑及耳鸣症状。第四，大部分孩子食欲不好，少部分孩子行为怪异。另外，缺铁还会导致心智发育迟缓，学校老师会反馈孩子精神不集中、记忆力减退、学习成绩不好等症状，妈妈们就要当心。郑州市中心医院和新郑市公立人民医院儿科主任刘静炎提醒妈妈们，一旦发现宝宝有贫血症状，要及时去医院检查，根据检查结果，听医生的建议就可以啦。

含铁辅食少+牛奶喝得早，易贫血

专家称，6个月以内的新生儿可以从母乳中获得足够的铁，之后如果不及时添加富含铁的辅食，就会出现铁缺乏。而过早开始给宝宝喝牛奶（因牛奶中含铁量较低），也易使婴儿患上缺铁性贫血。同时，宝宝如果患有慢性腹泻及消化不良，导致铁排除过多，也易患缺铁性贫血。

怎么办？专家有支招也有提醒哟

一旦宝宝患上缺铁性贫血该怎么办？刘静炎主任建议，首先，坚持母乳喂养，因为母乳中铁吸收利用率高，食物不耐受发生率低。如果由于其他原因，孩子是配方奶粉喂养，或者是混合喂养，建议选用高铁配方奶粉。其次，科学添加辅食。孩子在4~6月龄后逐步添加富含铁且吸收率高的辅食，如强化铁的米粉、肉类、绿色蔬菜等。

但，切勿擅自给宝宝喂食补血的食物和药物。