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告别“囤积症” 善用“断舍离”轻装向前进
      
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北京青年报:
告别“囤积症” 善用“断舍离”轻装向前进

近日,中国青年报·中青校媒对大学生使用和管理数字资源情况展开问卷调查,结果显示,近三成受访大学生较少或极少使用到自己收藏或保存的数字资源,16.10%的受访大学生几乎不或从不整理自己的数字资源。

“数字囤积症”这个词,形象地描绘了当下一些大学生“码了就是学了”的心理状态——刷到一篇深度好文、一个喜欢的视频,来不及看怎么办,先收藏再说,结果一键收藏后几乎从不回看。放眼望去,不仅在网上,现实中也有“囤积症”。如家中或宿舍的旧物用处不大或几乎没有用处,却舍不得丢弃,又不停购置新物储备,结果将自己的居住环境搞得乱七八糟。告别“囤积症”,至关重要的一条就是要学会并善用“断舍离”,轻装上阵,在学习和工作上不断奋进。告别“囤积症”,还需学会辩证思维,运用分类管理法、时间管理法等现代管理办法,提高学习、工作效率,提升生活品质。

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1467435 2024-10-31 00:00:00 四 告别“囤积症” 善用“断舍离”轻装向前进KeywordPh北京青年报: