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第C13版:餐考消息
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煮窍门■如何保存绞肉
松松肉松
      
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松松肉松

中原网  日期: 2007-01-19  来源: 郑州日报  
  肉松好吃吗?好吃!肉松贵吗?贵!

  狂爱吃肉松的人们,为了实惠,我们还是自己动手吧。用500g肉做原料,做好了一称,成品只有130g左右,难怪外头卖得那么贵了。

  主要工具:电压力锅     材料:500g净瘦肉,咖喱粉,酱油,盐,糖适量。

  1.将肉放在水里煮几分钟,然后去血沫。煮好之后是这样子的。

  2.然后切成小块,这样容易煮烂,煮大概两个小时。用高压锅煮肉有一个好处,就是能把肉煮得非常非常烂,轻轻一压,就碎了。还可以弄得更烂一点哈。

  3.然后加入咖喱粉、糖、酱油、盐,打开开关,在高压锅里炒,完全不用放油。如果用炒锅的话 ,一定要开很小的火,尽量选不粘锅来炒。

  4.不停翻炒,边炒边尝,炒到干为止,同时,自己觉得味道和口感可以了就行。(提供参考时间:半小时)

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