据美国健康日网站报道，美国芝加哥洛约拉大学一项新研究发现，为降低肾结石风险，男人40岁后应多喝柠檬水，少喝凉茶水。

芝加哥洛约拉大学医学院泌尿学系约翰·米尔纳表示，草酸盐是肾结石形成的主要化学物质，它在放凉了的茶水中浓度较高，所以肾结石高危人群不应喝凉茶水。柠檬水或柠檬汁就成了最好的选择，因为柠檬所含的柠檬酸盐可以抑制肾结石的形成。不过，柠檬水最好是新鲜柠檬榨成，尽量不要选择人工的柠檬粉冲调。由于男性患肾结石的危险是女性的4倍，而且40岁之后这种风险直线上升，所以专家建议，中年男性应特别注意。光明网