春季过敏怎么办，

大蒜捣汁可治？

不可信！

找出过敏原

增强抵抗力是关键

近日，网上有许多稀奇古怪治过敏性疾病的偏方，如大蒜捣汁可治过敏性鼻炎、韭菜鸭蛋清治皮肤过敏、白酒花椒治荨麻疹等，专家提醒，大蒜太过刺激，韭菜鸭蛋清也没那么神奇，别因为一时兴起而耽误了病情。一旦发现突发过敏性疾病，应及早就诊，有慢性过敏疾病的患者更要坚持规范用药。

郑州晚报记者 蒋晓蕾

春季，皮肤过敏、过敏性鼻炎最常见

春季是过敏性疾病的高发季节，多变的气候环境、春暖花开导致空气中过敏原增多；饮食上的不注意，加上春天人体新陈代谢能力也逐渐提高、皮脂腺分泌日益增多，人的身体非常敏感，给过敏原提供了可乘之机。

据郑州民生耳鼻喉医院院长王高宏介绍，常见的过敏性疾病有两大类：一类是肺系疾病，诸如过敏性鼻炎、哮喘等；另外一种是皮肤类的，诸如过敏性皮炎、湿疹、日光性皮炎、虫咬性皮炎等。其他的过敏性疾病还有过敏性紫癜、过敏性结膜炎等。这些过敏疾病的共同特点是由过敏原引起。

至于过敏原因，主要因为春季昼夜温差大，气候变化无常，而过敏性疾病往往与风邪密切相关。中医认为春令属肝、五行为木、六气主风，受过敏原(花粉、虫子之类)的影响，上述疾病的发生率在春季有所上升。

中医上有“虚邪贼风、避之有实”的说法，要预防过敏性疾病，一是要避免过敏原如花粉、羽毛、螨虫，二则要增强体质、增强抵抗力。

中原人过敏多因为螨虫、蟑螂、霉菌

河南中都皮肤病医院皮肤科主任毛虎介绍，河南人最常见的过敏原以室内过敏原为主。

过敏是全身性疾病，可出现不同的疾病表现，由于皮肤是人体最大器官，所以皮肤的过敏最常见，如急性、慢性荨麻疹和特应性皮炎，有部分湿疹也是过敏引起的。

“治疗过敏性疾病首先应该找到过敏原，可从血清里排查，也可做皮肤检测，平时也应留心是否有比较明显的反复发作症状，还可在医生的指导下避开过敏原，如食物过敏则要避免接触某类食物；反复感冒可能是鼻炎征兆，经常上气不接下气则要警惕是否支气管哮喘。”

预防过敏

注意饮食、远离过敏原

春季预防过敏要注意饮食，少吃动物性食物。毛虎说：“这是因为肉类食物会降低人体内的红细胞质量，使红细胞缺乏生命活力，易破裂。人体中如果这种低质量的红细胞增多，会严重减弱身体对自然的适应能力与同化功能，使人体发生过敏反应。”

抗过敏，人们可以多吃些糙米及蔬菜，因为糙米及蔬菜可增强人体红细胞的生命力，改善过敏性人群的体质。

如果你是花粉过敏症患者，早上6～10点最好不要出门，这个时间段往往是发生花粉过敏症的高峰期。”毛虎建议。

同时，防过敏还要远离过敏原。过敏体质的人春季应尽量少外出，外出时要戴上口罩、眼镜等，尽量减少皮肤裸露；也可以提前服用一些防过敏的药物。

晒被褥、衣服时尽量不要在树下面晒，收回时要弹打一下，把可能沾上的小虫子弹掉。房间特别是安装中央空调的房间要经常开窗通风，保持空气的清新和流通。